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能力強項卡

由台灣心理諮商師黃士鈞博士（哈克）及李華璋教授共同研發的能力強項卡，設計理念在於釐清自身優勢、發掘潛能並規劃生涯。同時，也能協助家長發掘和確認自身擁有的能力，並將這些能力展現在親職關係上。

Image by Towfiqu barbhuiya

​工作坊內容﹕

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  1. 找到現有能力﹕透過卡牌，找到和確認自身的能力，建立自信、肯定自我

  2. 釐清意願﹕學懂區分「雖然會，但不想用」與「既擅長，又想發揮」的能力

  3. 設定目標﹕選出「目前未具備，但渴望擁有」的目標能力，並與親職關係連結

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⭐．亮點．

  • 幫助家長確認自身已經擁有的能力，增加自信、肯定自我

  • 讓家長建立「能力地圖」，增強能力感和自信心

  • 以簡單自我芳香按摩作結，舒緩家長的身心壓力

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