這兩星期，在芳香親子按摩班，遇上一位家長。
上星期，第一次見面，已經看到她在照顧兩名年幼孩子的不容易。幼子，典型的愛動兒，喜歡東奔西跑，難以安靜。這位媽媽，也因此容易動怒。
愛動的孩子與容易動怒的媽媽，這場境，滿有挑戰。
越有挑戰，心越要定。
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這些孩子不愛管束，也抗拒管束，那就讓他先找到自己的空間，樂在其中。我偶爾看到機會，才上前跟他聊聊、輕輕觸碰他一下，讓互動慢慢溫熱起來。
小組完結後，我突然聽到小男孩大叫哭喊。原來，他想要媽媽幫他穿鞋子，媽媽沒有即時顧及他的情感需要，一句冷冷的回應，讓他哭叫起來(小男孩覺得被拒絕了…有時候他們也想撒嬌一下)。我過去察看，看到媽媽一臉怒氣，唸唸有詞…
這些場境，不知道在他們生活中上演了多少次…
這星期，當我進入活動室，已經看到他們。大女兒看到我，興奮地走上前跟我打招呼，笑著說﹕「點解妳今日咁遲？」(今天要找車位，所以比上次只早到5分鐘，但她已經覺得我遲了哈哈)然後，弟弟看到我，也看著我跟家姐說著一模一樣的話。
這一次，跟上次一樣，弟弟還是愛東奔西跑。我，也是沒有管束。
他們倆的聲音，混和在我們的安靜呼吸裡。我的視線，時而放到孩子身上，時而放在他們的媽媽身上。
我發現，媽媽今天可以安定下來，她把注意力先放到自己身上，容讓孩子一邊畫白板，一邊發出聲音。她開始覺察自己的呼吸，嘗試調整自己的呼吸，把呼吸慢慢變得悠長深緩。
在練習親子輕柔按摩的時候，我看到她的手還未能完全放鬆。我忍不住，上前輕輕撫觸她的手，感到她的手帶著一份緊張，節奏也很急促。於是，我開始按壓她的肩背。我深深感受到她肩膀上的擔子，變厚了的肌肉，緊緊地縮在一團，就如一塊堅實的木板…
這刻，家姐剛好走到媽媽身旁。我看準機會，雙手放在她肩膀上，輕輕地說﹕「把生活裡的緊張、不容易、照顧孩子的辛苦，慢慢透過呼氣，排走它…」頓時，她深呼吸了一下，肩膀與上背部的肌肉慢慢變得放鬆。
這瞬間，很美好﹗身體的緊與鬆，瞬間交替。
她安靜地跟我說﹕「妳的按摩很舒服」，我微微一笑。
身體緊張的位置鬆開了，我看到她慢慢展現笑容。這一節完結時，我看著她高興地替兒子穿鞋子，兒子不小心把頭碰到地上，哭鬧起來。她沒有動怒，還把活動室的布簾打開(她知道布簾後是鏡子)，讓兒子看到鏡中的自己。她跟兒子在逗樂，而不是怒罵他了。
這轉變，很神奇，也很動人。
我猜，是因為她有被好好觸碰照顧。她感受到身體的變化，鬆開後的平靜，讓怒火也降溫了。
我喜歡這樣的工作，先回到身體，照顧眼前人，再慢談教養。