最近，經常遇到新手家長的查詢，到底嬰幼兒可以使用精油嗎？他們很想讓寶寶使用精油(按摩、薰香)，但又擔心安全﹕
會否刺激寶寶的皮膚，造成過敏？
吸入或使用過量，會否有害？
對嬰兒脆弱的身體或抗抵力，會否帶來負荷？
如果使用，那些精油適合？
如何挑選精油？
嬰幼兒適合使用精油嗎？
答案是，適合﹗
關鍵是，絕對要留意使用的濃度、時間，以及慎選精油。
根據英系的芳香療法(法系芳療用法上更為進取)，若想替寶寶進行芳香按摩，要留意出生滿6週-1歲，建議使用的劑量濃度是0.5%。換句話說，10毫升植物底油(如﹕甜杏仁油、葡萄籽油)加入1滴的天然純精油。1歲-8歲的兒童，濃度可調高到1%(10毫升植物底油加入2滴精油)。
除了稀釋精油使用外，也可在使用前，把1滴按摩油塗抺在寶寶手腕位置，靜待3-5分鐘，看看有沒有敏感情況。若沒有紅腫敏感，便可安心使用。若遇敏感，可用清水沖洗，待敏感退去即可。
若果是薰香的話，可使用電子的香薰霧化機，既方便也安全。它的好處是可以調較時間，有不同水量大小機種，沒有水的話，會自動關機。這點很重要，因為薰香精油的話，切記不要長時間持續薰香，這樣會對嬰兒的嗅覺、呼吸系統及神經系統造成一定負擔。
最理想的做法是，薰香1小時，暫定1小時，以免造成嗅覺疲勞(嗅覺習慣了環境中的氣味，以為沒有了香氣，但香氣份子仍在)。盡可能每隔數天，更換精油種類，避免單一使用同一隻精油。
除了薰香時間，薰香的濃度也要留意。以100呎家居為例，1-2滴精油是合適劑量，切記不要使用過量的精油﹗夠，就是好﹗
適合嬰幼兒使用的精油
嬰幼兒的皮膚非常幼嫩、單薄、吸收度較強，皮膚的功能也未發展成熟，慎選精油是非常重要。以下是適合嬰幼兒使用的溫和精油﹕
有助放鬆呼吸道，使呼吸更深長。同時，有安撫、鎮定心神、促進消化、護養皮膚的作用。特別適合在氣喘、咳嗽與感冒時使用。
具有鎮定安撫、放鬆肌肉、止痛鎮靜、修復傷口等功效，也適合用來處理睡眠問題(淺睡、多夢等)。薰衣草撘配羅馬洋甘菊使用，可舒緩皮膚濕疹。
具有清熱特性，可舒緩嬰幼兒燥熱的狀況，也有鎮定作用。同時，也有抗過敏、止痛、抗痙攣和保濕，可用來安撫濕疹或水痘的搔癢狀況。
清新喜悅的香氣，有助安撫消化系統，抗痙攣等，很適合嬰兒便秘或腹痛時使用。
有益於呼吸道健康，能激勵免疫系統，並有抗菌、抗病毒等功效。用途廣泛，適合嬰兒各種狀況使用，尤期在咳喇或感冒時。
與茶樹功效相近，同樣有益於呼吸道健康，並有清涼退熱的效果。因此，能舒緩氣喘、過敏性鼻炎、咳嗽、感冒等症狀。
適合用在寶寶受驚嚇、恐慌時，有助放慢呼吸、鎮靜，舒緩緊張不安和憤怒情緒。
可激勵免疫系統，能抗微生物、抗感染、抗痙攣、袪痰，是強效的抗病毒精油。在寶寶咳嗽、感冒、耳痛、支氣管炎時，都很適合使用。對水痘引起的搔癢和疼痛，有很好的治療作用。
其他注意事項
除了使用劑量、時間和慎選精油外，也需留意﹕
